15日 5月 2024

こんにちは！ 米粉パン教室Karin 代表の渡邉美和です。 米粉パン講師の私が伝えたいこと ／ 米粉パンは誰でも簡単に作れるパン ＼ そりゃ講師なら作れるでしょ！！ というツッコミも来そうですが、 そうではないんです。 今日は米粉パン作りが誰でも簡単にできる 理由をお伝えします！ 理由１： バターもたまごも使いません たまごや乳製品を使わないので...

01日 5月 2024

こんにちは！ 米粉パン教室Karin 代表の渡邉美和です。 米粉ってカラダにどうよ？ そう思われてる方も多いのが事実ですし、 実際私も自分が不調を抱えるまで 全然知りませんでした！ 今日はそんな私が体験した変化と 変化させた食事についてもお伝えします！ 私も米粉に変える前は 「朝はとりあえずパン」 「子どもの塾前に食べさせる用の菓子パン買っとこう！」...

14日 4月 2024

こんにちは！ 米粉パン教室Karin 代表の渡邉美和です。 実は2024年から新しく子育て中のママ向けに新たなコースを作ったのですが、 SNSでも細かいところまでお伝えできてないことが多かったので、 今日は新たなコースに込めた想いをお伝えしたいと思います！ 「ベビー子育て中のママこそ身体にいいものを食べて欲しい！！」...

01日 4月 2024

初めまして、皆さん！米粉パン教室Karin　代表の渡邉美和です。 このブログを見にきてくれてありがとうございます＾＾ 今回は初回ということで、医師の診断を受けても不調の原因が見つからなかった私が、グルテンフリーの生活に出会うきっかけと、その中で発見した美味しい米粉パンについてお話ししたいと思います。 40歳を過ぎたころ、...